Kryddiga biffar i exotisk sås
Datum: 2015-11-19 Tid: 09:51:00
För ett tag sen, när jag och Johan diskuterade vad vi skulle äta till middag, konstaterade vi att vi var sugna på nåt kryddigt och lite annorlunda. Kikade runt lite på nätet och hittade det här receptet. Blev så gott att jag tipsade min mamma om det och lagade det tillsammans med henne någon vecka senare. Testa vettja!
Vi har provat att göra biffarna både på kycklingfärs och köttfärs och tycker att de blir allra godast med kyckling.
Kryddiga biffar i exotisk sås, 4 portioner
600 g kycklingfärs eller köttfärs
1 gul lök
1 ägg
1 dl grädde
2 msk pofiber (jag tog fiberhusk och ökade till 3 msk)
½ tsk salt
1 msk sweet chilisås
1 msk kinesisk soja
½ msk kalvfond
Såsen
2½ dl kokosgrädde
2½ dl grädde
saften från 1 lime
1 msk mango chutney
1 tsk sambal oelek
salt
Vispa ihop allt utom färsen och löken i en bunke. Riv löken, blanda sedan ner den och färsen och rör ihop ordentligt. Forma biffar och stek i smör i en stor stekpanna så att de får fin yta (de ska inte bli genomstekta). Blanda alla ingredienser till såsen i en kastrull och koka upp. Häll såsen över de brynta biffarna i stekpannan och låt småputtra tills biffarna är klara, i ca 10 minuter.
Servera med valfria tillbehör.
Gratinerad paprika med skinkröra
Datum: 2015-09-13 Tid: 11:34:00
Oj. Har inte haft på datorn på... jag vet inte hur länge. Därför har det heller inte blivit något bloggande på evigheter. Är däremot aktiv på Instagram, getiton heter jag där. Men det här är ju min digitala receptbank så egentligen borde jag försöka komma igång igen. Har lagat en himla massa gott sen sist, bl.a. det här. Jag och Johan kunde inte bestämma vad vi var sugna på så det blev lite gott och blandat i form av fyllda snackspaprikor, caprese och en röra med varmrökt lax. Här kommer receptet på paprikorna:
Gratinerad paprika med skinkfyllning, 2 portioner
2 snackspaprikor
½ gul lök
1 burk hela champinjoner
1 vitlöksklyfta
1 pkt rökt skinka à 200 g
1 dl crème fraîche
salt, vitpeppar
persilja
riven ost
Sätt ugnen på 225°C. Halvera paprikorna och kärna ur dem. Lägg på en plåt med bakplåtspapper. Hacka löken och skiva champinjonerna. Fräs i en kastrull i lite matfett. Pressa i vitlöken. Skär skinka i mindre bitar och blanda ned i kastrullen. Rör i créme fraîche och låt koka ihop. Smaka av med salt, peppar och persilja. Fördela röran i paprikorna. Strö över riven ost och gratinera i ugnen i ca 20 minuter tills osten smält och paprikorna fått lite färg.
Låt svalna lite och servera med förslagsvis sallad och vitlökssås.
Chiligryta
Datum: 2014-10-01 Tid: 16:36:38
Kalla höstdagar... Vad passar då bättre som värmande matlåda än het chiligryta?
I den här hade vi bl.a. tomater, champinjoner, paprika, vitlök, färsk basilika & så chili såklart.
Lite grädde, soja och köttbuljong fick också plats i grytan. Gott med en klick syrlig yoghurt till!
Rödvinssmustig köttfärssås med parmesan
Datum: 2014-07-17 Tid: 08:26:00
Med sånt här i matlådan är det inte konstigt att man längtar efter lunchen...
Köttfärssås med rivna morötter, champinjoner, lök, vitlök, rödvin, fond, en skvätt grädde och kryddor.
Och så hade jag riven parmesan över, som smälter när man värmer i mikron. Som nytt – och så gott!
Äggmuffins - LCHF
Datum: 2014-05-23 Tid: 06:45:00
Hade lufttorkad skinka i kylen som behövde användas, så slängde ihop de här muffinsen till Johan. Enkelt, gott och lätt att variera! Bacon, olika skinksorter, ostfyllning, lök, tomat, örter... Finns hur många sätt som helst!
Äggmuffins, 4 st
4 ägg
4 skivor skinka el. bacon
valfri ost (t.ex. västerbottenost, mozzarella, fetaost)
örter
salt, peppar
Sätt ugnen på 225°C. Smörj små ugnsformar (eller använd muffinsplåt som jag gjorde) och lägg skinkskivor som en korg så det täcker bottnen och kanterna. Knäck i ett ägg i varje. Toppa med valfri fyllning. Krydda med salt och peppar. Gratinera i mitten av ugnen i ca 15 minuter tills skinkan fått färg och ägget stannat lite.
Krämig biffwok
Datum: 2014-05-08 Tid: 20:06:00
Nästa vecka börjar min tvåveckorsintroduktion på jobbet. Har redan förberett mig med matlådor i frysen,
och ikväll blev det en till: krämig wok gjord på rester från helgens ryggbiff tillsammans med champinjoner,
rödlök, vitlök, broccoli, haricots verts, oxfond, grädde, soja och kryddor. Nåt att längta till...
Omelett med brie och bacon
Datum: 2014-04-01 Tid: 09:34:00
Här kommer ett tips på en enkel vardagsomelett, som man kan variera utifrån vad som finns i kylen. Snygg blir den också, om man vill. ;)
Omelett med bacon och brieost, 3-4 portioner
6 ägg
1 dl vatten
1 dl crème fraîche (vatten & crème fraîche kan ersättas med 2 dl grädde)salt, svartpeppar
1 pkt bacon
1 rödlök
ca 150 g brieost
körsbärstomater
svartpeppar
Sätt ugnen på 200°C. Vispa ihop ägg, vatten och crème fraîche. Krydda med salt och peppar. Klipp baconet i bitar, stek det knaprigt. Låt rinna av på hushållspapper. Hacka rödlöken och fräs den mjuk. Smörj en pajform eller ugnsform. Lägg i bacon och rödlök. Häll över äggblandningen. Skär brieosten och tomaterna i skivor och lägg på. Krydda med nymalen svartpeppar.
Grädda i mitten av ugnen i ca 25-30 minuter, eller tills omeletten fått fin färg och stannat. Servera med sallad, en klick yoghurt och ringla över lite crema di balsamico.
Auberginepizza
Datum: 2014-03-13 Tid: 17:38:00
Förra helgen testade vi auberginepizza här hemma. Hade varit perfekt till Melodifestivalen, om vi nu hade varit såna som följer det. Vi toppade våra minipizzor med en god köttfärsröra, men man kan ju ha precis vad som helst på. Gjorde faktiskt en annan variant häromdan med en röra på bl.a. kyckling, vitkål och curry. Försökte göra Johan glad som jobbar mest hela tiden och hade maten färdig när han kom hem. Han sa att jag/vi måste göra det igen nästa vecka. Bra betyg alltså!
Auberginepizza, 2-3 portioner
1 stor aubergine
500 g köttfärs
1 gul lök
1 vitlöksklyfta
1 msk oxfond
1 msk soja
en skvätt grädde
salt, peppar
paprikapulver
cayennepeppar
örtkryddor
mozzarella
fetaost
körsbärstomater
Sätt ugnen på 200°C. Skär auberginen i tunna skivor. Lägg ut på en plåt med hushållspapper. Strö över salt och låt stå i ca 20 minuter för att dra ut så mycket vätska som möjligt. Gör under tiden köttfärsröran. Stek köttfärs tillsammans med hackad lök. Pressa ner vitlöken. Ha i fond, soja och grädde. Smaka av med kryddorna.
Skölj av auberginen och torka med papper. Lägg på en plåt med bakplåtspapper. Lägg på köttfärs och toppa med skivad mozzare och/eller fetaost och skivade tomater. Ställ in i mitten av ugnen i ca 20 minuter tills osten smält och fått färg.
Servera med vitlökssås.
Currydoftande köttfärsgratäng med vitkål
Datum: 2014-01-17 Tid: 11:17:00
Vardagsmat när det är som bäst. Vitkål är billigt och gratänger är smidiga eftersom man kan slänga i lite vad som helst utifrån vad som finns i kylen. Som fetaost och mozzarella t.ex., då blir det extra gott!
Currydoftande köttfärsgratäng med vitkål, 3-4 portioner
½ vitkålshuvud
500 g köttfärs
1 gul lök
4 stora färska champinjoner
2-3 vitlöksklyftor
1 dl grädde
1 msk soja
1 tsk oxfond
1 tsk torkade örter (t.ex. basilika, timjan, oregano)
1 tsk curry
salt, peppar
skivade tomater
ev. fetaost el. mozzarella
riven ost
Sätt ugnen på 200°C. Skär vitkålen i mindre bitar och fräs i smör i en stekpanna tills den mjuknar. Häll över i en smord ugnsform och ställ in i ugnen. Hacka löken och skiva champinjonerna. Stek tillsammans med köttfärsen. Pressa i vitlöken. Tillsätt grädde, soja och fond och kryddor. Smaka av.
Ta ut formen ur ugnen. Häll i köttfärsröran och blanda med vitkålen. Lägg på skivade tomater (mozzarella/fetaost) och strö över riven ost. Gratinera i mitten av ugnen i ca 20 minuter, tills osten smält och fått fin färg.
Servera med sallad och en klick yoghurt.
Mozzarellagratinerad oxfilé
Datum: 2014-01-16 Tid: 09:48:00
Vi åt ju som sagt oxfilé på nyår, som så många andra. Äter det så sällan annars och tackar aldrig nej till en riktigt fin köttbit. Det blev ju en hel över också, och så var vi dessutom bjudna till Johans pappa på födelsedagsmiddag där det bjöds på – hör och häpna – oxfilé med kantarellstuvning. Vi åt alltså oxfilé i fyra av fem dagar... Så visst, lite less kanske jag blev till slut, och började sukta efter nåt med fisk. Hur som helst kan man ju faktiskt variera sig lite med oxfilé också. På nyårsafton åt vi ju oxfilé med kantarellsås, men nån dag senare slängde vi i stället in oxfilén i ugnen med ett lager mozzarella ovanpå och gratinerade tills osten smält och fått fin färg. Gott!
When we're together I feel perfect
Datum: 2013-10-21 Tid: 22:47:00
Haft en helt underbar helg, trots att det regnat mer eller mindre konstant. Var faktiskt upplagd för en sån helg, skönt att ha favoriten här och kunna ligga i soffan och titta på film med gott samvete. I lördags när Johan kom åkte vi en sväng till Ikea, tog en fika efteråt och handlade middagsmat på vägen hem. På kvällen blev det finbubbel som vi köpte med oss hem från Paris och en saftig ryggbiff med rödvinssås och ugnsrostade grönsaker. Lyxigt men ändå enkelt! Bara att försteka i het panna, skära ett snitsigt rutmönster i kappan på ryggbiffen, krydda med salt (gärna flingsalt med smak, t.ex. karljohansvamp) och peppar och ställa in den i ugnen på låg värme tills den nått önskad temperatur (för rosa kött ca 60°C). Sen ta ut den, slå in i folie och låta vila i sisådär 15 minuter. Under tiden kan man rosta grönsaker och fixa sås.
Regnandet fortsatte även idag, så i morse fick jag skjuts av Johan till skolan, trots att det bara tar mig knappt 10 minuter att gå. Skönt att slippa bli blöt! Efter förmiddagsföreläsningar blev jag upphämtad och så blev det avskedslunch på Långedrags Värdshus innan Johan åkte tillbaka till Arvika. Den lunchen förtjänar ett helt eget inlägg – vansinnigt gott! – så det får jag skriva om nästa gång.
Baconlindad brieost
Datum: 2013-09-21 Tid: 17:35:00
Johan är inte särskilt förtjust i ost, men jag gissar att han aldrig ätit så mycket ost som han gjort den här sommaren. För mig känns ost – i alla dess former – lite som Guds gåva till människan. Varm, krämig brieost t.ex., med en salt baconskiva runt om. Det satt fint en fredagskväll för några veckor sen tillsammans med lite bubbel.
150 g brieost
baconskivor
svartpeppar
Värm ugnen till 225°C. Skär brieosten i ca 1,5 cm tjocka skivor. Linda bacon runt varje skiva. Lägg i en ugnsfast form och gratinera i ca 5-10 minuter ganska högt upp i ugnen tills osten smält lite och baconet fått önskad färg. Vakta noga så att inte osten smälter helt.
Dra några varv med svartpepparkvarnen vid servering.
Nyttig köttfärsgratäng
Datum: 2013-06-21 Tid: 10:45:00
Söndag brukar vara min minst produktiva dag. Förra söndagen bröt jag mot trenden. Fråga mig inte var all energi kom ifrån. Kände mig rastlös större delen av dagen. Fördrev tiden genom att gå två långpromenader, ta mig an disken och så gjorde jag och Johan matlådor inför veckan. Det blev en wok och en köttfärsgratäng. Optimal matlådemat! Receptet på gratängen har efterfrågats, här kommer det:
Nyttig köttfärsgratäng, 4 portioner
500 g köttfärs
1 purjolök
salt, peppar
2 tomater
2 morötter
1 palsternacka
250 g broccoli
Äggstanning
4 ägg
2½ dl matlagningsgrädde
2-3 krm muskot
salt, peppar
1 pkt mozzarella
riven ost
Sätt ugnen på 200°C. Skölj och strimla purjolöken. Bryn tillsammans med köttfärsen i lite matfett i en stekpanna. Krydda med salt och peppar. Häll över i en ugnsfast form. Hacka tomaterna, riv morötterna grovt, skiva palsternackan och dela broccolin i mindre bitar. Blanda med köttfärsen. Vispa ihop äggstanningen. Krydda med muskot, salt och peppar. Häll över i formen. Skiva mozzarellan och lägg ovanpå äggstanningen. Strö över riven ost. Gratinera i mitten av ugnen i ca 20 minuter tills osten fått fin färg och äggstanningen blivit fast.
Servera med en klick yoghurt.
Ädelostgratäng med fläskfilé
Datum: 2012-12-02 Tid: 10:16:00
Den här goda gratängen gjorde jag och mamma sist jag var i Arvika. Receptet hittade vi i en LCHF-tidning. Var ju ganska givet på förhand att den skulle bli god, med tanke på ingredienserna den innehåller. Broccoli, bacon, ädelost... Och så fläskfilé förstås. Bara massor av godsaker som passar fint ihop. Perfekt helgmat!
Ädelostgratäng med fläskfilé, 4 portioner
500 g broccoli
1 vitlöksklyfta
500 g fläskfilé
1 paket bacon
2 dl crème fraîche
2 dl vispgrädde
170 g ädelost
500 g broccoli
1 vitlöksklyfta
500 g fläskfilé
1 paket bacon
2 dl crème fraîche
2 dl vispgrädde
170 g ädelost
Sätt ugnen på 225 grader. Skär broccolin i buketter och koka dem lätt (eller använd djupfryst tinad broccoli). Lägg i en ugnsfast form. Hacka vitlöken och fräs den i smör. Skär fläskfilén i bitar och låt steka i vitlökssmöret. Lägg det stekta ovanpå broccollin. Skär bacon i bitar och knaperstek. Lägg det sedan tillsammans med det andra i den ugnsfasta formen. Blanda creme fraiche och grädde i en kastrull. Smula ner ädelost och låt det hela smälta ihop. Häll såsen över broccolin och fläskfilén och ställ in i mitten av ugnen i ca 15 minuter.
Servera med pasta eller potatis och/eller sallad.
Kasslergratäng med mango chutney
Datum: 2012-09-21 Tid: 09:32:00
Gjorde en så god kasslerrätt häromdan som jag måste dela med mig av. Perfekt när man behöver rensa kylskåpet lite. Som vanligt varken särskilt svårt eller tidskrävande. Perfekt vardagsmat alltså och är dessutom minst lika gott att värma dagen efter.
Receptet hittade jag hos Matplatsen, och gjorde några få ändringar.
Kasslergratäng med mango chutney, ca 4-6 portioner
ca 500 g kassler
2-3 tomater
1 burk skivad ananas
1/2 purjolök
1 liten gul lök
3 dl grädde
2 dl crème fraîche
1 msk köttfond
2 msk mango chutney
1/2 msk kinesisk soja
2-3 tomater
1 burk skivad ananas
1/2 purjolök
1 liten gul lök
3 dl grädde
2 dl crème fraîche
1 msk köttfond
2 msk mango chutney
1/2 msk kinesisk soja
1 vitlöksklyfta
salt, peppar
ev. lite mjöl/redning
salt, peppar
ev. lite mjöl/redning
riven ost
Sätt ugnen på 200°C. Skär kasslern i skivor. Strimla purjolök och lök och lägg i botten på en ugnsform. Skiva tomaterna. Låt ananasen rinna av och skär sen i bitar. Varva kassler, tomat och ananas och lägg ovanpå lökblandningen. Koka upp crème fraîche, grädde, chutney, fond och soja i en kastrull. Pressa ner vitlöken. Smaka av med salt och peppar. Tillsätt ev. lite mjöl för tjockare konsistens. Häll över såsen i formen och strö över riven ost. Ställ in i mitten av ugnen i ca 20-30 min tills gratängen fått fin färg och osten smält.
Servera med ris eller kokta grönsaker och sallad.
Fläskfilé i grönpepparsås
Datum: 2012-08-31 Tid: 19:17:00
Efterlängtade fredag! Firade in helgen på bästa sätt genom att äta 5-rätterslunch tillsammans med ett gäng härliga matbloggare. Mer om det kommer i ett annat inlägg framöver. Nu tänkte jag i stället skriva om ännu en god fläskfilérätt som utgjorde söndagsmiddag med familjen hemma i Arvika för några veckor sen. Cornichons (små inlagda gurkor) och syltlök är riktigt trevliga grejer!
Fläskfilé i grönpepparsås, 4 portioner
500 g fläskfilé
1 röd paprika
1 msk smör
salt, svartpeppar
1 dl grädde
2 dl crème fraiche
2 msk soja
1 msk Knorr Fond Brynt Lök
½ tsk stött grönpeppar
1 dl cornichons, delade i mindre bitar
1 dl syltlök
Skär fläskfilén i skivor. Kärna ur och strimla paprikan. Bryn köttet i en stekpanna. Krydda med salt och peppar. Tillsätt paprikan och låt den fräsa med. Rör ner grädde, crème fraiche, soja, fond och grönpeppar. Ha i cornichons och syltlök. Låt koka under lock i 2-3 minuter.
Servera med ris och sallad.
Skånsk fläskfilé
Datum: 2012-08-23 Tid: 15:28:02
Ännu ett recept med fläskfilé och senapssås. I ursprungsreceptet ska filén egentligen paneras, men det hoppade jag över. Slängde i lite lök och champinjoner i stället, mer min stil. Hemma i Göteborg äter jag väldigt sällan kött (ja, förutom köttfärs och kyckling då), men nu i sommar när jag bott hos mina föräldrar är fläskfilé eller liknande köttdelar ett stående inslag så gott som varje helg. Eftersom det regnat nästan varenda helg har det blivit betydligt mindre grillmat i år jämfört med tidigare år, men i stället mer av såna här goda grytor. Inte fy skam det heller! Såsen... ♥
Skånsk fläskfilé, 4 portioner
500 g fläskfilé
salt, peppar
1 gul lök
5 färska champinjoner
3 dl vispgrädde
3 msk chilisås
2 msk skånsk senap
riven ost
Sätt ugnen på 225°C. Skär filén i ca 2 cm tjocka skivor. Bryn på medelvärme. Skiva löken och champinjonerna och låt steka med. Krydda med salt och peppar. Lägg över i en ugnsform. Vispa ur pannan med grädde. Tillsätt chilisås och senap. Smaka av med salt och peppar. Häll över såsen i ugnsformen och strö över riven ost. Gratinera i mitten av ugnen i ca 15 minuter eller tills osten smält och fått lite färg.
Servera med potatis och sallad.
Fläskfilé i senapssås med sockerärtor och rädisor
Datum: 2012-07-31 Tid: 10:09:00
När jag kom hem från Göteborg stod maten på bordet. Trots att jag bara hade varit borta över helgen fick jag ändå känslan av att mina föräldrar saknat mig lite. Särskilt med tanke på att de nästa natt satte sig i bilen och åkte till Göteborg - för att ta flyget till Turkiet där de fortfarande befinner sig. Vissa har det bra... Förstår i och för sig att man flyr från den svenska sommaren. Är less på att läsa om folk som klagar på vädret, men det har faktiskt varit under all kritik. I och med att jag jobbar större delen av tiden gör det mig inte så mycket, men lider med alla som har semester. Augusti kanske blir bättre? Om inte får man sysselsätta sig med andra saker, som att t.ex. testa nya recept och laga goda middagar. Här har ni ett att lägga till samlingen!
Fläskfilé i senapssås med sockerärtor och rädisor, 4 portioner
600 g fläskfilé
1 gul lök
1 vitlöksklyfta
1 msk olja
salt, peppar
2 dl grädde
1 dl vatten
2 msk kalvfond
2 msk fransk senap
1 msk majsstärkelse
1 ask färska sockerärter à 150 g
1 påse salladslök
1 knippe rädisor
1 msk olivolja
persilja
salt, svartpeppar
Putsa köttet och skär det i skivor. Skala och hacka lök och vitlök. Bryn köttet i en stekpanna. Tillsätt lökhacket och fortsätt att bryna någon minut. Krydda med salt och peppar. Vispa ihop grädde, vatten, kalvfond, senap och majsstärkelse. Blanda ner det tillsammans med köttet. Låt koka i 3-5 minuter.
Ansa och skölj sockerärtor, salladslök och rädisor. Dela dem i önskad storlek. Skölj och hacka persiljan. Stek grönsakerna hastigt i olivolja. Krydda med salt och peppar. Tillsätt persiljan mot slutet.
Servera med potatis.
Kasslergratäng med mango chutney
Datum: 2012-03-21 Tid: 21:08:39
Häromdan hittade jag en bit kassler i kylen som hade sett sina bästa dagar. Den fick utgöra grunden i en god gratäng. I stället för ananas som annars brukar få kampera ihop med kassler hade jag i mango chutney. Blev verkligen supergott! Och dessutom vansinnigt lätt att svänga ihop.
Inspirationen hittade jag på matklubben.se.
Kasslergratäng med mango chutney, 4 portioner
400 g kassler
2½ dl vispgrädde
1 dl mango chutney
1 dl chilisås
1 äggula
salt, peppar
riven ost
Garnering
persilja
Sätt ugnen på 225°C. Skiva kasslern och lägg i en ugnsform. Vispa grädden. Rör ner mango chutney, chilisås och äggula. Smaka av med salt och peppar. Häll blandningen över kasslern och strö över riven ost. Gratinera i ugnen i ca 20 minuter. Garnera med persilja.
Servera med broccoli och/eller potatis.
Spaghetti & köttfärssås
Datum: 2012-03-04 Tid: 11:52:40
Köttfärssås och spaghetti är sån där vardagsmat som är lätt att pimpa. Åt det här tidigare i veckan.
Gjorde den här köttfärssåsen {länk} men hade inte i riven ost och mozzarella,
utan toppade med fetaost och parmesan istället.